![\"\"](\"https:\/\/www.edytasowa.pl\/wp-content\/uploads\/UMH_C_BloodPressure-01-300x169.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
Pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego jest jednym z podstawowych bada\u0144 \u015bwiadcz\u0105cych o stanie naszego zdrowia. Co wa\u017cniejsze, w prosty spos\u00f3b pozwala na wykrycie niekorzystnych zmian w naszym organizmie zanim nast\u0105pi\u0105 powa\u017cniejsze objawy w postaci np.: gorszego samopoczucia, b\u00f3lu g\u0142owy czy udaru. W powszechnej opinii prawid\u0142owe ci\u015bnienie wynosi 120 \/ 80, co jest prawd\u0105 dla zdrowych i cz\u0119sto m\u0142odych os\u00f3b.<\/p>\n
Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce obowi\u0105zuj\u0105 nas europejskie wytyczne wed\u0142ug kt\u00f3rych tzw. <\/span><\/p>\n CI\u015aNIENIE WYSOKIE PRAWID\u0141OWE wynosi:<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n Klasyfikacja nadci\u015bnienia:<\/p>\n Niestety badania wskazuj\u0105, \u017ce 40% chorych nie wie o swojej chorobie.<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego jest jednym z podstawowych bada\u0144 \u015bwiadcz\u0105cych o stanie naszego zdrowia. Co wa\u017cniejsze, w prosty spos\u00f3b pozwala na wykrycie niekorzystnych zmian w naszym organizmie zanim nast\u0105pi\u0105 powa\u017cniejsze objawy w postaci np.: gorszego samopoczucia, b\u00f3lu g\u0142owy czy udaru. W powszechnej opinii prawid\u0142owe ci\u015bnienie wynosi 120 \/ 80, co jest prawd\u0105 dla zdrowych i … <\/p>\n\n
\n
\n\n
\n!! Przekroczenie ww. warto\u015bci uznawane jest za nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, bez wzgl\u0119du na wiek czy p\u0142e\u0107 pacjenta<\/p>\n\n\n
\nOsoby z nadci\u015bnieniem zach\u0119camy do regularnego sprawdzania swojego ci\u015bnienia 2 x dziennie (rano i wieczorem PRZEZ lekami) oraz zapisywanie wynik\u00f3w do zeszytu w\u0142\u0105cznie z pulsem (!).
\nOsoby zdrowe powinny mierzy\u0107 ci\u015bnienie min. raz w roku, po 40 roku \u017cycia zalecamy zwi\u0119kszenie cz\u0119stotliwo\u015bci pomiar\u00f3w. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 powinny zachowa\u0107 osoby obci\u0105\u017cone rodzinne czyli posiadaj\u0105ce rodzic\u00f3w\/dziadk\u00f3w u kt\u00f3rych stwierdzono choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n